Ne včera, ne zítra, ale dnes

Velká část našeho smutku pochází z toho, že přemýšlíme nad minulostí a dalekou budoucností. 

Co jsem včera udělal špatně? Co zítra mohu udělat lépe?

Ano, jsou to zajímavé otázky, ale jedinou změnu, kterou můžete udělat, je změna dnes. Dnes jít běhat, dnes jíst zdravě, dnes cvičit, dnes číst knížku, dnes se učit němčinu, dnes dělat to, co chcete dělat zítra.

Nemá cenu ani smutnit nad tím, co není fixní a můžete změnit. Pokud se vám nelíbí (doplňte) a můžete to změnit, proč smutníte? Teď je nejlepší čas to změnit. Na co se vyplatí myslet je přítomnost a blížší budoucnost. Historie je za námi, daleká budoucnost je nejistá. 

Co tedy uděláte dnes?

// Za tento tip vděčím Honzovi, který mi ho dal při posledním setkání. Díky!